Можно ли беременным немного вина. Можно ли беременным пить вино? Польза и вред напитка. На последнем триместре

Екатерина Срок беременности 28 недель. Всю беременность страдаю от гастрономических «заморочек»: хочется сладкого, соленого, и копченого. Сегодня проснулась с желанием выпить красного вина. Не могу так хочется! Можно беременным пить вино и какое?

Все мы знаем, что употребление алкогольных напитков в период беременности запрещено. Однако если будущая мама захотела выпить немного красного вина, то ничего страшного и постыдного в ее поступке нет. Дело в том, что этот напиток богат микроэлементами, среди которых следует выделить калий, магний, натрий, железо и цинк. Все перечисленные элементы оказывают благотворное действие на развитие плода. Поэтому употребление красного сухого вина при беременности может быть полезным. Но только если это разовая доза, не превышающая 150 граммов. Кроме того, данный напиток рекомендуют пить людям, страдающим отсутствием аппетита, расстройством пищеварения, малокровием. Но повторимся: злоупотреблять красным вином при беременности нельзя. Не желательно пить любые виды алкогольных напитков в первом триместре, когда идет формирование всех систем и органов плода. А вот во втором и третьем триместрах будущая мама, при желании, может позволить себе выпить не более 100 граммов сухого красного вина одни раз в месяц. И помните, что вино должно быть сухим! Именно этот вид алкогольного напитка считается полезным для организма.

К слову, многие будущие мамы предпочитают традиционному красному безалкогольное вино . В таком напитке содержание алкоголя не превышает 0,5%. Однако это не значит, что безалкогольное вино безопасно для беременных. Его, так же, как и традиционное вино, следует употреблять осторожно. Дело в том, что в данном виде алкогольного напитка часто содержатся следы плесени и другие вредные вещества, оказывающие негативное воздействие на плод. Кроме того, срок хранения безалкогольного вина значительно меньше, нежели у других видов алкоголя.

Безусловно, в период беременности лучше вообще отказаться от употребления крепких напитков. Однако если желание будущей мамы выпить красного сухого вина сильно, то она может позволить себе употребить 100 мл хорошего качественного напитка, но не чаще, чем один-два раза в месяц.

Еще вопросы:

Что ребенок должен уметь в 2 года

Двухлетний малыш проявляет самостоятельность во всем: он вполне аккуратно ведет себя за обеденным столом - не разбрасывает еду и не обливается; может…

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети

Какую температуру надо сбивать у ребенка

Педиатры утверждают, что сбивать температуру у малыша необходимо только в том случае, если отметка градусника достигла более 39 градусов. Однако даже…

Как разбудить новорожденного для кормления

Режим дня для новорожденных детей предполагает многократный прием пищи. Как правило, грудничков кормят семь раз в сутки, каждые три-четыре часа. Как…

Многие слышали о том, что будущая мамочка может кушать и пить всё что пожелает. Это довольно серьезная тема. Как поступить, если хочется выпить алкоголь, можно ли красное вино беременным? Насколько серьезные последствия могут быть? Начнем по порядку.

По статистике, в России каждая пятая беременная женщина хотя бы раз пила алкоголь во время беременности. На вопрос о том, можно ли беременной выпить вина, почти каждая вторая ответила, что да. Единственное, что их останавливало, - это страх за ребёнка и его здоровье.

Любая мама хочет, чтобы её ребёнок был здоров. Для этого необходимо правильное и сбалансированное питание. Потребность в витаминах возрастает в разы. Поэтому необходимо увеличить потребление свежих фруктов, овощей и кисломолочных продуктов. А вот слишком жареное и копченое стоит исключить из рациона. Лучшим вариантом будут отварное мясо и рыба.

Употребление соли стоит ограничить, дабы избежать отеков. Во время вынашивания малыша женский организм меняется, и все чувства обостряются. Капризы и сиюминутные желания - это сигнал о том, что для правильного развития плода чего-то не хватает. Например, селедочка со взбитыми сливками у обычного человека вызывает недоумение и даже отвращение. Беременная же будет кушать такое необычное блюдо с большим удовольствием.

Некоторые врачи утверждают, что если игнорировать такие сигналы, то это негативно скажется на психологическом состоянии женщины и даже может привести к депрессии. Но можно ли беременным бокал вина, если очень хочется? Большинство специалистов скажет "нет". Самый опасный период - это начало беременности: плацента ещё совсем тонкая и не способна на 100% защитить малыша от токсинов и других вредных веществ. Больше всего страдает нервная система крохи.

Как раз в этот период формируется внутренняя система организма, а любой сбой может непоправимо сказаться на нем. На последних месяцах беременности малыш уже совсем большой, ему нужно хорошо кушать, как и его мамочке.

Роды требуют много сил, поэтому полноценное питание просто необходимо. Хорошо, не значит, что много, переедание противопоказано и даже вредно. Многие неправильно понимают выражение: "есть за двоих".

Самым правильным будет сбалансированное меню, которое включает в себя необходимые продукты. Если очень хочется красное вино при беременности, то стоит посоветоваться с врачом-гинекологом, возможно, он позволит выпить немного перед обедом. Такие послабления бывают у больных анемией, авитаминозе и малокровием. Но, опять же, такое вино должно быть наивысшего качества, а такое, к сожалению, найти очень сложно. Фальсификат очень опасен для здоровья.

Поэтому, возможно, стоит заменить его виноградным или гранатовым соком. Это будет не только вкусно, но и полезно. В любом случае, лучше потерпеть, ведь до рождения крохи остается совсем немного времени. Если всё же случилось так, что мама не удержалась и пригубила немного вина, не стоит себя корить и паниковать, это не смертельно.

Переживания на данном этапе беременности совсем не нужны. Бить тревогу стоит в том случае, если употребление алкоголя становится регулярным. Это может привести к незапланированным родам и даже к выкидышу. Чтобы справиться с этой тягой, нужно больше отвлекаться: гулять, общаться, найти себе хобби.

В Англии, в одном лондонском университете, были проведены исследования. Их целью было выявление негативного влияния алкоголя на плод и в последующем на родившегося ребенка. Результаты оказались поразительными. Оказывается, умеренное употребление алкоголя не только не вредит женскому организму, но и способствует более быстрому развитию в дальнейшем. Бокал вина при беременности не может нанести вред.

Многие утверждают, что вино на поздних сроках беременности употреблять наиболее опасно, кто-то наоборот считает, что вреда от этого не будет. Но решать в любом случае самой мамочке, и пусть это решение будет самым верным. Остается только пожелать здоровья маме и её малышу.

Ожидание малыша – прекрасный период для каждой женщины. Однако он вносит сильные коррективы в образ жизни и питание, исключая из рациона множество продуктов и напитков, в том числе алкоголь.

Алкоголь – опасный продукт, способный нанести организму непоправимый вред. Как правило, девушки в положении стараются избегать его. Однако есть и те, кто позволяет себе употреблять домашнее вино, ссылаясь на его абсолютную экологичность и низкое содержание этанола. Так ли это, и насколько вредным может быть употребление домашнего вина?

Особенности

Ответить на вопрос о том, допустимо ли пить домашнее вино при беременности, можно однозначным «нет». Вне зависимости от качества продукта в его составе будут содержаться (пусть даже в минимальном количестве) опасные для организма вещества.

Именно поэтому врачи, как правило, запрещают пить вино и другой алкоголь в этот период. Но каждая женщина решает для себя сама. В период вынашивания малыша организм будущей мамы испытывает колоссальные нагрузки и стресс, выпитый алкоголь лишь усугубит ситуацию. Бесспорно, домашнее вино зачастую намного качественнее приобретенного в магазине, но, тем не менее, оно остается алкогольным напитком.

Чем грозит употребление вина для беременной женщины:

  • тахикардия;
  • расстройства ЖКТ – понос, запор и т.д.;
  • нарушение сна;
  • образование тромбов;
  • перепады артериального давления;
  • преждевременные роды;
  • выкидыш.

Чем грозит употребление вина для малыша:

  • нарушение формирования внутренних органов;
  • проблемы с нервной системой;
  • проблемы с сердцем;
  • тяжелые заболевания внутренних органов;
  • искажение лица, например, недоразвитая губа, нос, слишком маленькая челюсть и т.д.;
  • тяжелые физические недостатки.

Употребление алкоголя, в том числе и домашнего происхождения, может спровоцировать множество проблем со здоровьем у малыша и мамы, в том числе врожденные уродства, выкидыш, рождение мертвого плода.

Особенность! Никто не может сказать со 100%-уверенностью, не навредит ли бокал домашнего вина женщине и малышу. Все зависит от особенностей организма, протекания беременности и качества напитка.

Мнения врачей и ученых в вопросе допустимости употребления алкогольных напитков во время беременности расходятся. Одни утверждают, что допустимо выпивать 1 бокал хорошего вина в неделю, другие категорически против.

В любом случае польза домашнего вина для обычных людей и беременных доказана. Помните: воздействие вина на организм всегда сугубо индивидуально. Что для одной женщины окажется полезным, другой принесет большой вред.

Польза домашнего вина (при условии высокого качества продукта):

  • улучшает пищеварение – помогает решать проблемы с запорами, «бурлением» в животе, метеоризмом;
  • снимает признаки токсикоза на некоторое время – устраняет тошноту на несколько часов;
  • успокаивает нервную систему – помогает устранить плаксивость, бороться с перепадами настроения;
  • повышает гемоглобин – речь идет об одной ложке вина;
  • повышает иммунитет – в период беременности женщина особенно нуждается в поддержании своей
  • иммунной системы;
  • снимает отеки, являясь мягким мочегонным средством;
  • укрепляет стенки сосудов.

Однако, говоря о пользе домашнего вина для беременной, нужно быть очень осторожным. В этот период женщина и ребенок особенно уязвимы, и если продукт окажется недостаточного качества, последствия могут быть плачевными.

Также важно учесть, что пользу продукт принесет лишь в минимальных дозировках – 1 ложка или половина бокала, не более. В больших количествах домашнее вино, какого бы высокого качества оно ни было, станет опасным продуктом, угрожающим здоровью и жизни еще не рожденного малыша.

Ученые из разных стран проводили эксперименты, касающиеся вопроса беременности и алкоголя. Так, например, в Англии дети, чьи мамы позволяли себе выпивать во время беременности минимальное количество хорошего красного вина, опережали своих ровесников в развитии. У женщин, выпивавших большее количество спиртного, дети рождались с отклонениями различных форм и тяжести.


Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы!
Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и... побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день - опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила - терять нечего вообще. И что думаете?!! Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый!!! Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика , и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма .

Единого мнения по данному вопросу не существует. Одни склоняются к тому, что домашнее вино не навредит в период беременности, другие категорически отвергают данный факт.

Одно можно сказать точно: найти золотую середину по допустимому объему вина достаточно сложно, поэтому лучше всего попросту отказаться от его употребления на период вынашивания малыша. Так вы снизите риски и поможете ребенку развиваться здоровым и крепким.

Важно! Беременной женщине разрешается пить домашнее вино только в том случае, если она на 100 % уверена в качестве сырья. Также важно соблюдать дозировку – не более 1 бокала. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, убедитесь в том, что все ваши анализы и показатели в норме.

Беременность – период, когда организм часто требует того, что ранее женщина даже не употребляла в пищу. Она может неожиданно для себя захотеть арбуз, мясо, рыбу, огурец, орехи и другие продукты, в том числе и домашнее вино.

Но, как всем известно, алкоголь не совместим с беременностью, поэтому при появлении желания выпить горячительного напитка стоит отказаться от этой идеи. Но как это сделать, если капризы беременной бывают настолько сильны, что справиться с ними практически невозможно? Существуют некоторые хитрости:

  1. Отвлекитесь. Попробуйте переключить свое внимание на что-то другое. Съешьте фруктов, например, винограда, или примите расслабляющею ванну.
  2. Если желание очень сильное, и вы уверенны в качестве домашнего вина, а также у вас нет проблем со здоровьем, беременность протекает хорошо, сделайте 1 глоток напитка. Подержите его во рту, посмакуйте. Желание выпить будет удовлетворено. Кстати, глотать продукт совсем не обязательно.
  3. Попросите мужа и родных не пить при вас. Так они помогут побороть желание и поддержат вас. Также уберите все спиртное из дома, чтобы бутылочка домашнего вина не мозолила вам глаза.
  4. Замените домашнее вино любым соком. Например, гранатовым или виноградным. Попробуйте обмануть свой мозг: представьте, что вы пьете вино, просмакуйте каждый глоток и получите настоящее удовольствие.
  5. Сделайте специально для себя домашнее красное вино на винограде. Выберите самое качественное сырье, соблюдите все технологии приготовления. Употреблять готовое вино можно по 1 ложке при возникновении острого желания. Однако не стоит усердствовать. Обязательно убедитесь, что с вашим здоровьем и здоровьем малыша все хорошо.

Домашнее вино – продукт натурального происхождения. В своем составе он также содержит этанол, наносящий нашему здоровью и иммунной системе колоссальный вред. Особенно опасно его употребление для беременных женщин. Конечно, в малых дозировках продукт не нанесет большого вреда, однако говорить об этом со 100%-уверенностью нельзя.

Заключение

Домашнее вино, без сомнения, намного натуральнее купленного продукта в обычном магазине. Однако говорить со 100%-уверенностью о том, что беременная женщина может смело его употреблять, нельзя.

Домашнее вино в любом случае содержит в составе алкоголь, который может навредить малышу и сказаться на его развитии. Именно поэтому, если вы можете перебороть свое желание, лучше отказаться от употребления спиртного.

В перечень напитков, запрещенных во время вынашивания ребенка, входит алкоголь. Однако мнения медиков по поводу того, можно ли беременным пить вино, расходятся. Одни уверены, что вино беременным употреблять нельзя, так как это практически ядовитый напиток. Другие полагают, что беременным можно пить вино малыми дозами – оно выступает своеобразным лекарством.

От токсикоза для улучшения аппетита Польза
Врачи запрещают спиртные напитки во время вынашивания ребёнка Больше вреда пиво
полезные свойства

Польза вина для женщин в положении

Если вы сильно сомневаетесь, можно ли беременным выпить бокал вина, то делать этого не стоит, чтобы потом не терзаться сомнениями. Если же у женщины нет никаких переживаний на этот счет, то выпить немного хорошего вина будет очень кстати:

  • лучше всего отдавать предпочтение напиткам высокого качества, т. е. дорогим сортам, небольшая доза (ложка) способна поднять уровень гемоглобина в крови, что очень кстати во время вынашивания малыша;
  • некоторым беременным можно пить красное вино, чтобы снизить проявления токсикоза, а также повысить аппетит;
  • согласно результатам исследований британских медиков, по поводу того, можно ли беременным пить красное вино, можно утверждать, что дети таких мам опережают своих сверстников в развитии (они более активны, общительны, знают больше букв);
  • беременным можно пить до 6-ти бокалов красного вина, благодаря чему будущая мама будет чувствовать себя легко, бодро, а также всегда находиться в хорошем настроении.

Для устранения симптомов токсикоза

Вред данного напитка

Отечественных исследований по поводу того, можно ли беременным употреблять вино, не проводилось. Именно поэтому нельзя однозначно ответить, приносит ли умеренное потребление данного напитка пользу или вред.

  1. Согласно врачебной тактике, алкоголь приносит вред плоду, как на ранних сроках, так и на поздних.
  2. Никто не может однозначно ответить, что значить безопасный бокал вина, стоит отметить, что бокал – это довольно большая емкость, которая может нанести значительный вред малышу.
  3. Если же говорить о безопасности, то стоит определить понятие порции вина и частоты его употребления. Так, одна порция алкогольного напитка – это объем, в котором содержится
    не более 10 мл спирта. Как правило, на каждой бутылке имеется указатель содержания спирта (у вина 12%), поэтому в объеме 125 мл уже содержится больше одной порции, что чревато негативными последствиями для малыша.
  4. Также отметим, то дома можно легко превысить допустимую норму, а в ресторанах и вовсе вина разливают по бокалам, содержащим порой до 3-х порций алкоголя.

Влияние напитка на ранних сроках

Рассмотрим, можно ли беременным употреблять красное вино на ранних и поздних сроках и сколько:

  • алкоголь содержит токсины, которые беспрепятственно проникают через плаценту в ткани эмбриона;
  • спиртное может оказать негативное воздействие на формирование жизненно важных органов малыша, его рост и развитие мозга;
  • негативное воздействие алкоголя связывают с врожденными лицевыми аномалиями, проблемами координации движений, труднообучаемостью;
  • очень опасно употребление данного спиртного напитка на ранних сроках, когда органы ребенка очень уязвимы, алкоголь всасывается в ткани малыша, вызывая алкогольный синдром эмбриона при постоянном употреблении спиртных напитков во время вынашивания ребенка;
  • у детей часто можно наблюдать физическую, умственную отсталость, проблемы с концентрацией внимания, неврологические отклонения;
  • гинекологи советуют употреблять данный напиток не ранее 20-й недели «интересного положения», но делать это следует лишь в крайних случаях, когда очень хочется.

Сколько вина можно выпить беременной женщине и можно ли вообще – решать только ей самой, основываясь на врачебных рекомендациях, а также своих вкусовых пристрастиях. Если же у вас присутствует тревожная мысль о возможном вреде для малыша – лучше вообще отказаться от употребления алкоголя на любых сроках беременности.

Немного для улучшения аппетита

Правила употребления данного напитка

Как уверяют некоторые врачи, хорошее вино в малых дозах может выступать даже лекарством для будущей мамы. Это объясняется следующими полезными свойствами данного напитка:

  • повышает гемоглобин;
  • налаживает аппетит;
  • устраняет симптомы токсикоза;
  • помогает бороться с бессонницей;
  • налаживает деятельность сердечной мышцы.

Однако получить все вышеперечисленные полезные свойства можно лишь при соблюдении определенных правил.

  1. Необходимо употреблять не больше 2-х столовых ложек напитка за сутки.
  2. Можно пить данный напиток лишь после 20-й недели «интересного положения».
  3. За всю неделю должно быть в сумме выпито не более 1 бокала.
  4. Лучше данный напиток разбавлять 1:1 водой.
  5. Выбирать следует лишь дорогие сорта вин без содержания сахара, красителей и прочих добавок.

Риски и противопоказания

Негативное воздействие вина на организм будущей мамы и малыша не раз доказывалось учеными. Часто употребление алкогольных напитков может стать причиной следующих нарушений.

  1. Уродства плода – спирт, который содержит вино, негативно влияет на генетическое строение клеток эмбриона, изменяет структуру ДНК и вызывает развитие всевозможных уродств плода. Токсины, которые входят в состав алкогольного напитка, быстро проникают сквозь плаценту к тканям малыша. Это наиболее опасно на ранних сроках, так как алкоголь нарушает формирование органов ребенка.
  2. Нарушения работы нервной системы ребенка – чрезмерное употребление алкоголя оказывает негативное воздействие на работу нервной системы малыша, вызывая различные нарушения в поведении и интеллектуальном развитии.
  3. Алкогольный синдром эмбриона – частое употребление спиртного способно вызывать развитие алкогольного синдрома плода. Малыши с таким диагнозом сильно отстают в развитии, их трудно чему-либо научить, у них нарушена координация внимания, а также присутствуют проблемы неврологического характера.
  4. Нарушение функционирования плаценты – переработанный в организме матери спирт вызывает спазм сосудов плаценты, провоцируя недостаточное поступление кислорода и питательных веществ к малышу.

Есть польза у хорошего и качественного напитка

Влияние вина на беременность

Рассмотрим, какое вино можно пить беременным, и какими свойствами обладает данный напиток.

Вид напитка Его влияние Сколько можно употреблять
Сухое

Красное сухое вино можно употреблять беременным для следующих целей:

благоприятно сказывается на кроветворении;

выводит токсичные вещества из организма.

25 мл
Безалкогольное

Безалкогольное вино можно беременным, у которых имеются:

заболевания желудочно-кишечного тракта, обусловленные низкой кислотностью;

астения (хроническая усталость);

гипертония;

цирроз печени.

Оказывает тонизирующее воздействие, а также способствует улучшению аппетита.

100 мл
Белое

повышает уровень гемоглобина;

нормализует ритм сердцебиения;

улучшает функционирование легких.

25 мл
Красное

содержит полезные минеральные вещества;

включает витамины Р и В, которые снижают вероятность тромбообразования;

богато кальцием, магнием, железом, медью, селеном.

100 мл

Спасибо 0

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Среди всех запретов для беременных женщин отдельным пунктом стоит алкоголь. То, что это относится к крепким алкогольным напиткам (водке, коньяку) не вызывает никаких сомнений. А можно ли употреблять более легкие напитки, например, вино при беременности, постараемся разобраться.

Можно ли пить вино при беременности – поговорим об его вреде

Общего единодушного мнения врачей и ученых не существует. Одни утверждают, что вино для беременных – это яд, который может привести к необратимым последствиям для будущего ребенка. Другие не так категоричны. При этом речь, конечно, не идет о выпитом за раз полулитре вина.

Употребление большого количества напитка будущей мамой может привести к проблемам в интеллектуальном, физическом, психологическом развитии ребенка. К возможным физическим отклонениям можно отнести как внешние уродства, так и неправильное развитие внутренних органов. Нельзя не упомянуть о возможных нарушениях в формировании нервной системы. Связано это в первую очередь с содержанием в алкогольных напитках, в том числе и вине, этанола. Именно он может попасть в кровь ребенка, проникая через плаценту.

Особую опасность несет употребление алкоголя в первом и втором триместре беременности, когда происходит формирование систем жизнедеятельности и органов малыша. До 16 недель не рекомендуется употреблять алкогольные напитки вообще.

Бокал красного вина при беременности и его польза

По истечении срока беременности в 16 недель, как считает другая категория ученых, – бокал сухого красного вина или кагора в рационе будущей мамочки вполне допустим. Но есть некоторые важные уточнения:

  • бокал – это не более 100 мл напитка (вино можно разбавить столовой негазированной водой);
  • это должно быть настоящее качественное вино.

Существует еще мнение, что красное вино при беременности помогает решать такие часто встречающиеся проблемы как низкий гемоглобин и токсикоз. Во втором случае, небольшое количество (столовая ложка) вина может уменьшить тошноту и повысить аппетит. Что же касается гемоглобина, то необходимо отметить следующее:

  1. С одной стороны в красном вине содержится большое количество калия, в меньших дозах - кальций, натрий, магний, железо, цинк, селен и медь, а также биологически активные вещества.
  2. С другой – существует ряд продуктов, способных повышать гемоглобин и не содержащих алкоголь. К таким продуктам можно отнести мясо (особенно говядину, печень), петрушку, гречневую крупу, яйца, бананы, семена подсолнечника, гранатовый сок, шиповник.

Употреблять описанные выше продукты при анемии (а также для ее профилактики) или красное вино в небольших количествах во время беременности женщина должна решить сама. Хотя стоит ли рисковать?

Вино во время беременности можно – новая точка зрения

В настоящее время, после ряда проведенных исследований, ученые заговорили о том, что красное вино беременным не только можно, но и полезно. Бокал вина, выпиваемый раз в неделю, положительно сказывается на работе сердца, помогает при бессоннице и в целом приносит пользу как будущей матери, так и малышу. Однако если женщина является сторонницей именно этого учения, она должна помнить о соблюдении условий, описанных выше. Вино должно быть высочайшего качества и его количество не должно превышать 100 мл.

Каждый человек вправе придерживаться той или иной точки зрения. Беременная же женщина всегда должна помнить, что несет ответственность не только за себя, но и за будущего ребенка. Конечно, если очень захотелось, и в течение беременности было выпито несколько раз по бокальчику хорошего красного вина, это не принесет вреда. Надо лишь не забывать о чувстве меры и своем интересном положении.